فوائد الزنجبيل والعسل




  • يساعد الزنجبيل مع العسل على تقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان، 
  • علاج الصداع والشقيقة، كما يساعد على العلاج من العشى الليلي.
  • فوائد الزنجبيل مع العسل يقلل من أعراض الدوخة ودوار البحر ويساهم بشكل فعال في تقوية النظر 
  • علاج بحة الصوت وصعوبة التكلم وتطهير الحنجرة والقصبة الهوائية والتوتر العصبي.
  • وعند القيام بوضع قطرة من العسل والقليل من الزنجبيل على منطقة السرّة بشكل يومي، فذلك يعالج العديد من المشكلات والأمراض.
  • العسل المخلوط بالزّنجبيل يساعد في معالجة حالات الصداع المزمن، ويساعد في معالجة آلام العيون، كما يساعد في معالجة التهابات الجيوب الأنفيّة.


  • العسل مع الزنجبيل يعالجان أيضا أمراض الربو، وآلام الرّقبة من الخلف ومن الأمام، وفي علاج حالات آلام أسفل الظهر، وعلاج القولون العصبي.


  • يعالجة الإمساك المزمن. ومشاكل المعدة ومشاكل المرارة. ومنقوع الزنجبيل مع إضافة القليل من العسل يساعدان في تقوية القدرة الجنسيّة لدى الرجال والنساء .


طريقة عمل الزنجبيل والعسل:


  •  زنجبيل مطحون.
  • ملعقة عسل.
  • ملعقة عصير ليمون.



  • طريقة التحضير: 

يغلى الزنجبيل المطحون مع الماء لمدّة خمس دقائق، ثم يضاف عصير الليمون ويحلّا بالعسل ويقدم ساخناً

اضرار شاي الزنجبيل


  • كوب شاي الزنجبيل يمكن أن يكون لذيذ، وبديل فنجان القهوة المنشط، ولكن من الأفضل أن تستهلكه بالاعتدال.
  • وهذا يعني شرب ما لا يزيد عن كوبين في اليوم الواحد، ولكن إذا كان لديك ظروف صحية معينة، قد تحتاج أن تستهلك أقل من ذلك أو تجنبه تماماً.
  • على الرغم من أن الزنجبيل يساعد على الهضم، ولكن شرب الكثير من الشاي يمكن أن يؤدي إلى اضطراب في المعدة والإسهال لبعض الناس.
  • تجنب شرب الشاي والزنجبيل قبل النوم أو في الليل إذا كنت تعاني من الأرق أو تجد أنه يجعلك مستيقظاً.
  • الزنجبيل قد يبطئ تخثر الدم، لذلك تجنبه على الأقل قبل وبعد أسبوعين من عمليات الجراحة
  • ينبغي ألا يؤخذ مع مضاد للتخثر أو مضاد الصفائح أو الأدوية (مثل الوارفارين والأسبرين) أو من الناس الذين يعانون اضطرابات النزيف.
  • وبذلك ينبغي تجنب شاي الزنجبيل للنساء الحوامل والمرضعات.
  • إذا كان لديك ارتفاع ضغط الدم، أو حصى في المرارة، أوحرقة، أو السكري، تحدثي إلى طبيبك قبل شربه بانتظام.
  • نضع في اعتبارنا أن شاي الزنجبيل لا ينبغي أن يكون بديل رئيسي في علاج الحالة الصحية، إنما متمم لها.
  • ويجب عليك دائماً استشارة طبيبك قبل استخدام الطب البديل أو إجراء تغيير في نظامك الغذائي فالطبيب هو الوحيد المخول بمعرفة ما يُناسب حالتك ونصحك بالأفضل.