منافع الحبة السوداء


الحبة  السوداء

  • قال ابن القيم رحمه الله : حَبَّةُ السَّوْدَاءِ: ثَبَتَ فِي «الصَّحِيحَيْنِ» : مِنْ حَدِيثِ أبي سلمة، عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ، أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وسلم قال: «عَلَيْكُمْ بِهَذِهِ الْحَبَّةِ السَّوْدَاءِ، فَإِنَّ فِيهَا شِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ إِلَّا السَّامَ» . وَالسَّامُ: الْمَوْتُ.


  • الْحَبَّةُ السَّوْدَاءُ: هِيَ الشُّونِيزُ فِي لُغَةِ الْفُرْسِ، وَهِيَ الْكَمُّونُ الْأَسْوَدُ، وَتُسَمَّى الْكَمُّونَ الْهِنْدِيَّ، قَالَ الحربي، عَنِ الحسن: إِنَّهَا الْخَرْدَلُ، وَحَكَى الهروي: أَنَّهَا الْحَبَّةُ الْخَضْرَاءُ ثَمَرَةُ الْبُطْمِ، وَكِلَاهُمَا وَهْمٌ، وَالصَّوَابُ: أَنَّهَا الشُّونِيزُ.من كتاب الطب النبوي



العلامة العثيمين -رحمه الله- من كتاب الطب من صحيح البخاري:
باب : الحبة السوداء

  • حدثنا عبد الله بن أبي شيبة حدثنا عبيد الله حدثنا إسرائيل عن منصور عن خالد بن سعد قال خرجنا ومعنا غالب بن أبجر فمرض في الطريق فقدمنا المدينة وهو مريض فعاده ابن أبي عتيق فقال لنا : عليكم بهذه الحبيبة السوداء فخذوا منها خمساً أو سبعاً فاسحقوها ثم اقطروها في أنفه بقطرات زيت في هذا الجانب وفي هذا الجانب فإن عائشة حدثتني أنها سمعت النبي صلى الله عليه وسلم يقول ( إن هذه الحبة السوداء شفاء من كل داء إلا من السام قلت وما السام قال الموت )


  • الحبة السوداء هي الشونيز المزروع، حبة البركة، الحبة السوداء أو الكمون الأسود (الاسم العلمي: Nigella sativa) نوع نباتي ينتمي إلى جنس الشونيز من الفصيلة الحوذانية. تنتج ثماره البذور المعروفة بحبة البركة.


وهذه صورة الحبة السوداء وسعر الكيلو في السعودية يتراوح مابين 70 الى 80 ريال سعودي



تعرف بأسماء أخرى منها: القزحة، الشونيز، شونياز، بالكالونجي الأسود، الكراوية السوداء.
هي عشبة حولية تعلو 30 سم، لها ساق منتصبة متفرعة وأوراق دقيقة عميقة الفصوص وأزهار زرقاء إلى رمادية وقرون وبذور مسننة، موطنها الجزيرة العربية والمشرق العربي والمغرب العربي وإيران والهند وباكستان، تزرع في كثير من أنحاء آسيا ومنطقة حوض البحر الأبيض المتوسط.

زيت الحبة السوداء جيد للبشرة


  • بالإضافة إلى كونه ممتاز لشعرك ، فإن زيت الحبة السوداء مفيد أيضًا لبشرتك ، وهذا هو السبب في أنه يجب أن يكون جزءًا أساسيًا من نظام جمالك من الآن فصاعدًا.


وصفة لترطيب الوجه وتنظيفه مثل الحبوب وآثاره والشحوب وغيره


  • زيت الحبة السوداء نصف القفشه الصغيرة "نص ملعقة الشاي"
  • ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • اخلطيهم مع بعضهم جيدا
  • افركي الوجه به وابتعدي عن الشفايف والعين..
  • اتركيه لمدة ساعة على الوجه 
  • وثم اغسلي الوجه بالماء والصابون.
  • وحبذا لو تستخدمون صابونة الحبه السوداء او زيت الزيتون علشان تزيدين من كمية الترطيب والتنظيف.
  • كل 3 ايام مره.


الحبة السوداء للتجاعيد


  • تعمل مضادات الاكسدة التي تحتويها حبة البركة على مقاومة التجاعيد وعلامات تقدم السن، لذا يمكن اضافة ملعقة من الحبة السوداء الى الأطباق التي نتناولها يوميا كالسلطات والاجبان للاستفادة من مكوناتها الغذائية المذهلة والحفاظ على بشرة شابة وجميلة.


علاج حب الشباب وتجديد خلايا الجلد بزيت الحبة السوداء


  • يمكن الاستفادة من زيت حبة البركة لعلاج حب الشباب والبثور وتجديد خلايا البشرة. وتكمن الطريقة عبر مزج نقاط من زيت حبة البركة مع كمية متساوية من زيت السمسم واستعماله كقناع للوجه لفترة  ربع ساعة.


تقوية الشعر ومنع تساقطه


  • تعمل حبة البركة على  تقوية بصيلات الشعر وتكثيفه ومنع تساقطه سواء من خلال تناولها مع الطعام بشكل يومي او من خلال استخدام الزيت كوصفة خارجية للشعر. ويمكن تدليك فروة الرأس بكمية مناسبة من الزيت ثم تغطى فروة الرأس بمنشفة ساخنة  لمدة ساعة بعدها يتم إزالة الزيت بالماء الفاتر والشامبو المناسب .


تأخير ظهور الشيب


  • تشير الكثير من الدراسات الى ان الحبة السوداء تعمل على تأخير ظهور الشيب والحفاظ على لون الشعر الطبيعي. لذا، يمكنك الاستفادة من هذه الحبة عبر ادراجها في غذائك او استخدام زيتها كماسك للشعر


علاج حب الشباب


  • أمزجي ملعقة كبيرة من العسل مع قطرتين من زيت حبة البركة، ثم ضعي المزيج على بشرتك لمدة 15 دقيقة. بعدها إغسلي وجهك بماء فاتر مع تطبيق كريم مرطب بعد ذلك.


زيت حبة البركة لمنع التجاعيد


  • أخلطي نصف ملعقة من زيت الزيتون مع نصف ملعقة من زيت حبة البركة، ثم أضيفي إلى الخليط كمية من الزبادي وادهنيها على وجهك. أتركي المزيج لمدة 20 دقيقة ثم إغسلي بالماء وكرّري الماسك مرتين أسبوعياً.



وصفة لإزالة بقع التقدم في العمر


  • أمزجي ملعقة من زيت حبة البركة مع 3 ملاعق كبيرة من خل التفاح و3 ملاعق كبيرة من الماء. إدهني المزيج على الوجه ثم أتركيه لمدة 15 دقيقة واغسلي بالماء الفاتر.



خفض الكوليسترول


  • وجدت العديد من الأبحاث دوراً كبير للحبة السوداء في خفض الكولسترول السيء في الدم والمساعدة في السيطرة على ضغط الدم وخفض نسبته.


علاج التهاب الحلق


  • أظهرت العديد من الأبحاث أن للحبة السوداء دوراً هاماً وفعالاً في معالجة التهابات الحلق واللوز المختلفة، بالإضافة إلى أنها لها خصائص تجعلها تساعد في التخفيف من أعراض الربو.



الوقاية من الأشعة


  • فعالة في الوقاية من أضرار الإشعاعات الخارجية، خاصة التي تسبب تلف خلايا الدماغ.
  • تساعد في معالجة الادمان على المخدرات ومساعدة الجسم في التخلص من السموم.


تعزيز الصحة العقلية


  • أظهرت العديد من الأبحاث أن للحبة السوداء دوراً كبيراً وفعالاً في تحسين الذاكرة وتقويتها.


تعزيز صحة الشعر


  • يلعب زيت الحبة السوداء دوراً كبيراً في تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته ومنع تساقطه.


الحفاظ على البشرة


  • تدخل الحبة السوداء في علاج العديد من مشاكل البشرة مثل حب الشباب. واحتواؤها على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية المفيدة مثل اللينوليك يجعلها تساعد في علاج جفاف الجلد.


خلطات الحبة السوداء


  • لأهم الخلطات المستخدمة فيها الحبة السوداء في علاجات البشرة، إليك سيدتي ما يلي:


خلطة علاج جفاف البشرة


  • اخلطي مسحوق الحبة السوداء مع زيت الحبة السوداء وزيت السمسم وقومي باستخدامه يوميا ولمدة اسبوع وستلاحظين الفرق.


 خلطة علاج حب الشباب


  • عليك تحضير خلطة من مسحوق الحبة السوداء وخل التفاح ووضعها على الحبوب، لفترة دقائق معدودة وحاولي بانتظام استخدام هذه الخلطة وستلاحظين الفرق.


خلطة للبشرة ونظارتها


  • اخلطي القليل من العسل مع مسحوق الحبة السوداء وضعيه لمدة نصف ساعة على بشرتك، وفور غسله ستلاحظين توهج وتألق بشرتك.


فوائد عسل الحبة السوداء


  • يحفزعلى خفض معدل السكر في الدم وينظّمه، مما يجعله مفيداً لمرضى السكري، وينشط من عمل البنكرياس، كما ويُقوي من صحة عضلة القلب والشرايين والأوعية الدمويّة.
  • تفيدفي مشاكل الضعف الجنسي، وذلك من خلال تحفيز الرغبة والشهوة الجنسية لدى الجنسين، وتقوية القدرة الجنسية لدى الرجال تحديداً من خلال علاج مشاكل ضعف الانتصاب.
  • مفيد لصّحة المرأة الحامل، حيث يمدها بكافة العناصر التي تحتاجها خلال فترات الحمل المختلفة من سكريات ومعادن وفيتامينات وغيرها، ويضمن النمو السليم والمتكامل للجنين.
  • يعمل على تقوية الجهاز العصبي لدى الإنسان ويعمل على تقوية الوظائف الدماغية أيضاً.
  • تعمل على تنشيط الدورة الدمويّة في الجسم، وبالتالي يمده بالطاقة والحيوية ويقلّل من مشاعر الكسل والخمول والإجهاد البدني، وخاصة في حال تناوله على الريق.
  • تساعد في نمو خلايا الجلد مما يقي من مشاكل البشرة المختلفة، ويساعد على ترطيبها ويزيد من نعومتها، ويُعالج مشاكل الشعر بما فيها ضعف البصيلات والجذور وما ينتج عنه من مشاكل كالتساقط والتكسر والقشرة.
  • تعتبر أفضل مضادات الأكسدة التي تقوي عمل الجهاز المناعي في الجسم، ويقي من الشقوق والجذور الحُرة المسبّبة للعديد من الأمراض الخطيرة على رأسها الخلايا السرطانيّة، ويقوي من عمل الجهاز العصبي ومن الوظائف الدماغيّة.
  • تفيد في مقاومة الشيخوخة، سواء تلك التي تُصيب الأجهزة الداخليّة أو الأعضاء الخارجيّة للجسم والمتمثّلة بالتجاعيد والخطوط الرفيعة التي تشوّه المظهر الجمالي الخاص بالجلد.
  • في في مشاكل الجهاز التنفسي، ويقلّل من حدة الأعراض المرافقة لكل من السعال والزكام والإنفلونزا والتهاب القصّبات والشعب الهوائية، كما ويهدئ من حدة الأمراض الصّدرية وخاصة الربو.



فعاليته الممتازة في علاج الكثير من المشاكل الباطنية والصدرية مثل: 


  • القولون. 
  • قرحة المعدة. 
  • الضعف العام. 
  • ضمور الخلايا. 
  • فقر الدم. 
  • الكتمة والسعال المزمن. 
  • حساسية الصدر. 
  • مقوٍ ممتاز لمناعة الأطفال ما فوق سن الثالثة. 
  • فقدان الشهية. 
  • الهزال.
  • ينشط الدورة الدموية.
  • ومن فوائد عسل الحبة السوداء هو أنه يعطي الجلد نعومةً وطراوةً شديدةً، كما يمنع تشكّل التجاعيد
  • ينشط إفرازات البنكرياس.
  • يعمل على رفع المناعة ويقوي الأعصاب.
  • يحتوى عسل حبة البركة على النيجيلون وهي مادة مفيدة جدًّا في تعزيز طاقة الجسم، وزيادة تدفق الدم إلى الجسم والقلب، مما يساعد على تحسين معدّلات الجهد والطاقة.
  • يقوي عضلة القلب.
  • يوصي به الأطباء عند ظهور الإرهاق في عضلة القلب.
  • يطهر المخاط في الرئتين. 
  • يحافظ على نسبة السّكر في الدم.
  • يعد علاجًا مذهلًا من أجل التهاب الشعب الهوائية.
  • يعالج عسل الحبة السوداء نزلات البرد.
  • يطهر الجهاز الهضمي من الطفيليات.
  • يطهر الأمعاء من بقايا الفضلات ومن السّموم.
  • إن تناول ملعقتين كبيرتين يوميًّا من عسل الحبة السوداء، يساعد على الحد من مشكلات الخصوبة، كما يزيد القدرة الجنسية والإنجابيّة لدى الرجال.
  • يحتوي عسل الحبة السوداء على خصائص مضادة للفطريات ومضادة للجراثيم.
  • يعد عسل حبة البركة خليطًا سحريًّا من أجل مقاومة آثار الضعف الجنسي لدى الرّجال، كما أنّه يساعد على تقليل ضعف الانتصاب، ويزيد من القدرة الجنسية.
  • يعالج عسل الحبة السوداء مشاكل السائل المنوي وحركة الحيوان المنوي.
  • يعتبر هذا العسل ممتازًا جدًّا ضدّ مرض التبول اللاإرادي في الليل.
  • يساعد هذا العسل على امتصاص الماء من الكليتين.
  • يساعد على تحسين وظائف المخ.